Planazo

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3º DÍA EN PARÍS

Y nuestro último día llegó: Amanecimos el domingo a las 8 de la mañana para poder entrar pronto al museo D´Orsay. Nos encontramos la  misma fila de 2 horas del día anterior así que tocó esperar, eso sí, la espera tuvo su recompensa ya que el museo es espectacular.
Obras de Manet y Monet recorrían las salas del impresionismo que para mí fueron los mejores y tuvimos la mala suerte que la obra de Van gogh estaba en una exposición privada dentro del museo, a la cual se accedida esperando otra hora de fila. 










Después de toda la mañana visitando el museo (le dedicamos dos horas de visita porque es bastante grande ), decidimos ir a comer cerca del arco de triunfo ya que el primer día no pudimos llegar porque la lluvia nos lo impidió, calándonos enteras de arriba a abajo y decidiendo coger el metro y dejarlo para el último día, ya que sabíamos que la meteorología iba a ser favorable para este día.

Recorrimos los Campos Elíseos hasta llegar a nuestro destino donde, por el buen tiempo, podías ver parejas de recién casados usando de fondo este monumento para hacerse las fotos del recuerdo de su boda.


Y por fin llegó el momento que llevaba esperando dos días, por fin fuimos a conocer la Torre Eiffel. Es tal y como imaginaba o más impresionante quizá. Este fue el momento en el que París me enamoró y ¡cómo no! me hice un book de fotos al lado de ella.

Me hubiera gustado subir a ver las vistas pero nos quedamos sin entradas y las filas de las escaleras para el primer piso daban la vuelta a toda la torre, así que me conformé con verla desde abajo y esperar a volver en otro momento a visitarla.



Lo mejor para echar un último vistazo a tu visita en París, es dar un paseo en Barco por el Sena con el cual finalizó mi visita a París, eso sí, sin antes volver a Notre Dame hacer una mejor foto que el primer día ya que el so,l nos lo permitía este domingo tan maravilloso.




Y para terminar nuestro viaje, que mejor que salir a tomar nuestras últimas copas de vino a un bar cerca de la perdición y la lujuria, cerca del Moulin Rouge.
Y la última sorpresa nos esperaba al llegar casa, unos pastelitos que solo se venden en París y en pocas ciudades más, ¡¡estaban deliciosos!!. Gracias por todo anfitriona. Paris bientôt!






LA GRATITUD Y SIMPATÍA DE LOS PARISINOS ES INCREÍBLE. 
GRACIAS CHICO@S  POR VUESTRA GRAN ACOGIDA Y VUESTRO CARIÑO.

PRÓXIMAMENTE ESTILOS DE LOS ÚLTIMOS DÍAS DE PARÍS. 


Y LO MÁS ESPERADO 
¿CÓMO HACER LA MALETA PERFECTA DE VIAJE? IMPRESCINDIBLE PARA HACERLA.

MÁS VALE TARDE


QUE NUNCA......







Todo el mundo siempre piensa en la operación bikini pero yo soy de la opinión que más vale tarde que nunca, así que he decidido ponerme a dieta y para ello he pedido ayuda a un profesional.
He consultado a mi nutricionista del gabinete de TERICA URIOL, la dieta de los bocatas es como la llaman y estoy segura de que con sus consejos e indicaciones, ¡puedo conseguir mis objetivos!. 
Si os gusta comer sano y queréis saber como son estas dietas, os voy a contar cada día empezando desde hoy, como son mis menús. ¡Vamos allá!
http://www.tericauriol.es/

1º DÍA DE MI DIETA: LEGUMBRES

La única legumbre que me gusta comer en verano son las lentejas.
Como suelo cocinar para mi sola, me decidí a comprar la papillote de silicona.
Con este aparato de cocina puedes hacer comidas rápidas, sencillas y en el microondas. La mía es de carrefour pero también puedes encontrarla en cualquier tienda de cositas para la casa.
En una de las nuevas tiendas del plaza norte 2, en su planta alta, encontré este libro de recetas para papillote. Es una tienda de cosas graciosas y originales para tu hogar, también venden papillotes de silicona de todos los tamaños.


MENÚ:

DESAYUNO: 1 vaso de leche desnatada con una cucharadita de colacao 0%.
+
                          2 tostadas de pan de molde integral con mermelada light.

COMIDA: Lentejas + verduras.

CENA: 2 huevos + pan de barra 15 cm.

DURANTE TODO EL DÍA: FRUTA (tanta como quieras) + 2 yogures desnatados.









Aquí os dejo la página con la receta de la papillote y este es el resultado. Estaban buenísimas, yo las he echado un poquito de pimentón dulce al final para darles otro toque en la última cocción.

Para la cena, como podía tomar bocata y huevo, me he comido un bocata de tortilla a la francesa con lechuga y un poco de mayonesa ligeresa 3%.

Un consejo: beber mucho agua sobretodo en las comidas y no dejéis de hacer ejercicio. 

No solo comiendo bien se adelgaza, si no que necesitamos estar en forma y movernos. Por eso, todas las tardes, voy con una amiga al gym un par de horitas (con bañito incluido en la piscina de chorros y un poco de spa), todo gracias al ABONO DEPORTE DE ALCOBENDAS.


POLIDEPORTIVO VALDELASFUENTES (ALCOBENDAS)


SPA POLIDEPORTIVO VALDELASFUENTES (ALCOBENDAS)

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Os mantendré informados de los menús diarios.